Nemáte žiadne položky vo vašom nákupnom košíku.

Vyskúšajte
Najčastejšie kladené otázky o matracoch

Najčastejšie kladené otázky o matracoch

Pokiaľ ide o kúpu matraca, všetci sme tak trochu stratení – nie je to totiž niečo, čo robievame každý deň. Ale vybrať si správny typ matraca vhodný pre naše návyky a potreby je dôležitejšie, ako si myslíte. Takmer tretinu života trávime v posteli, takže matrac sa stáva jeho významnou súčasťou. Keď už máte plné zuby prebúdzania sa so stuhnutým krkom, bolesťami chrbtice a väčším pocitom únavy, ako keď ste išli spať, je najvyšší čas kúpiť si nový matrac. A ak poznáte všetky odpovede na svoje otázky, jeho výber bude pre vás hračka!

Pokiaľ ide o kúpu matraca, všetci sme tak trochu stratení – nie je to totiž niečo, čo robievame každý deň. Ale vybrať si správny typ matraca vhodný pre naše návyky a potreby je dôležitejšie, ako si myslíte. Takmer tretinu života trávime v posteli, takže matrac sa stáva jeho významnou súčasťou. Keď už máte plné zuby prebúdzania sa so stuhnutým krkom, bolesťami chrbtice a väčším pocitom únavy, ako keď ste išli spať, je najvyšší čas kúpiť si nový matrac. A ak poznáte všetky odpovede na svoje otázky, jeho výber bude pre vás hračka!

 

1. Ako často by som mal meniť matrac?

Máte problémy so spánkom? Vstávate unavení a dokonca ospalejší, ako keď ste išli spať? Máte ráno stuhnutý krk a bolesti chrbtice? Máte kašeľ a počas noci kýchate? Potom je najvyšší čas kúpiť si nový matrac!

Priemerná životnosť matraca je osem až desať rokov, takže ak ste si kúpili svoj terajší matrac pred viac ako ôsmimi rokmi, rozhodne je čas na zmenu. Pokiaľ si myslíte, že matrac vám plnohodnotne poslúži viac ako desať rokov, svoj názor zmeníte jednoduchou kalkuláciou. Ak aj strávite v posteli len osem hodín denne (a pravdepodobne je to viac, ak rátate nielen čas strávený spánkom, ale aj čítaním, pozeraním televízora či oddychovaním, keď ste chorí), strávite v posteli okolo 3000 hodín ročne. To je zhruba 30 000 hodín používania za desať rokov. Stále ste si istí, že nie je čas na zmenu?

 

 

2. Ako mám vedieť, že je čas zmeniť matrac?

Životnosť matraca je okolo 8-10 rokov, ale niekedy by mal byť vymieňaný aj častejšie. Napríklad keď ešte síce nie je taký starý, no máte problematický spánok – vtedy by ste mali rozhodne popremýšľať nad kúpou nového. Iste, dobrý matrac môže stáť veľa peňazí, ale kvalita vášho spánku nie je vec, na ktorej by ste sa mali snažiť ušetriť. Ak sa vo svojej posteli necítite pohodlne, neprebúdzate sa odpočinutí a zregenerovaní alebo ak vstávate s bolesťami, možno je čas do svojho zdravia zainvestovať.

Dobrým trikom pri rozhodovaní, či váš matrac potrebuje zmenu, je vyskúšať spánok na inom matraci.  Ak sa vám lepšie spí v hotelovej izbe, u kamaráta alebo dokonca na gauči, potom s vaším matracom rozhodne nie je niečo v poriadku.

Skúste kontrolu matraca. Sú v ňom cievky a hrčky? Máte pocit, že sa prepadávate do čiernej diery zakaždým, keď si ľahnete do postele? Vyzerá váš matrac staro a opotrebovane? Sú na ňom viditeľné odtlačky tela? Všetky tieto veci signalizujú, že určite potrebujete nový!

 

3. Koľko by som mal zaplatiť za matrac?

Odpoveď: To záleží od toho, koľko si môžete dovoliť investovať - a cena nie vždy zaručí kvalitu. Ale ak si kúpite najlacnejší matrac v najbližšom supermarkete, môžete si byť istí, že kvalita vášho spánku sa veľmi nezvýši a už vôbec to nebudú dlhodobé účinky.

Kvalita spánku môže výrazne ovplyvniť kvalitu vášho života – a tu je váš matrac mimoriadne dôležitým faktorom. Ako veľmi je pre vás dôležitý nočný odpočinok? Ako veľmi nenávidíte bolesť v krku a v chrbte? Je pre vás podstatné cítiť sa dobre? Premýšľali ste niekedy nad tým, ako by vyzeral váš pracovný a rodinný život, keby ste neboli neustále unavení? Len čo si dáte veci do súvislosti, investovať do matraca trocha viac peňazí sa vám nebude zdať ako bláznovstvo. Kúpte si ten najlepší, aký si môžete dovoliť a nebudete ľutovať!

 

4. Ako nakupovať matrace?

Uvedomte si, že si to vyžaduje čas. Keďže matrac bude na dlhšiu dobu dôležitou súčasťou vášho života, nekupujte hneď prvý, ktorý uvidíte. Najlepšie je zobrať si deň voľna, navštíviť obchod špecializovaný na matrace a vyskúšať ich. Pohodlne sa oblečte a ľahnite si na tie, ktoré sa vám pozdávajú. Nehanbite sa, ľahnite si na posteľ a chvíľu tam zotrvajte. Je to jediná cesta, ako matrace skutočne otestovať a vybrať si vhodný typ pre vás.

Kupujete matrac pre seba aj pre partnera? Potom je najlepšie vybrať sa na nákup spoločne a vyskúšať si všetky dostupné postele –  na niektorých matracoch sa môžete cítiť inak, keď na nich budete ležať dvaja. Doprajte si čas a premýšľajte o svojich možnostiach – bude to mať veľký vplyv na váš budúci život.